De 2 fundamentele feiten van rouwen - dummies

De 2 fundamentele feiten van rouwen - dummies

Een deel van Grieving For Dummies Cheat Sheet

Helaas is het verlies van een geliefde iets dat iedereen ervaart. Ondanks dit onweerlegbare feit, is verdriet iets dat veel wordt verkeerd begrepen en vaak een ongemakkelijke situatie is. Dit is waarschijnlijk te wijten aan het feit dat mensen over het algemeen niet graag aan hun eigen sterfelijkheid worden herinnerd. Ongeacht deze onsmakelijke emoties, is het belangrijk om twee fundamentele feiten over het rouwproces te onthouden.

Als je het verlies van een geliefde rouwt, moet je deze twee dingen onthouden terwijl je je rouwproces doorloopt:

  • Je gaat niet gek worden - een geliefde verliezen doet gewoon zo veel pijn!

  • Je verdriet eindigt op tijd.